判断外感风寒还是风热感冒可以观察发热情况、出汗状况、咽喉痛症状、痰液颜色以及舌苔颜色。
1.发热
风寒感冒通常伴随低热或不发热，而风热感冒则常表现为高热。
2.出汗
风寒感冒时出汗较少，甚至不出汗；而风热感冒时出汗较多，且多为微汗。
3.咽喉痛
风寒感冒时咽喉疼痛不明显，可能有轻微刺痛感；风热感冒时咽喉疼痛较为剧烈，可能伴有红肿、吞咽困难等症状。
4.痰液颜色
风寒感冒时痰液一般呈白色或清稀状；风热感冒时痰液多为黄色或绿色，并且较黏稠。
5.舌苔颜色
风寒感冒时舌苔通常呈现薄白苔；风热感冒时舌苔则会呈现薄黄或厚腻苔。
针对外感风寒的情况，可选用荆防败毒散等中药方剂进行调理。建议患者平时注意保暖，避免受凉，保持室内空气流通，有助于预防感冒的发生。
1.发热
风寒感冒通常伴随低热或不发热，而风热感冒则常表现为高热。
2.出汗
风寒感冒时出汗较少，甚至不出汗；而风热感冒时出汗较多，且多为微汗。
3.咽喉痛
风寒感冒时咽喉疼痛不明显，可能有轻微刺痛感；风热感冒时咽喉疼痛较为剧烈，可能伴有红肿、吞咽困难等症状。
4.痰液颜色
风寒感冒时痰液一般呈白色或清稀状；风热感冒时痰液多为黄色或绿色，并且较黏稠。
5.舌苔颜色
风寒感冒时舌苔通常呈现薄白苔；风热感冒时舌苔则会呈现薄黄或厚腻苔。
针对外感风寒的情况，可选用荆防败毒散等中药方剂进行调理。建议患者平时注意保暖，避免受凉，保持室内空气流通，有助于预防感冒的发生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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