外感风寒和外感风热的区别在于发热状况、出汗情况、咽喉痛症状、舌苔表现以及脉象特征。
1.发热
外感风寒时，机体为驱散病邪而出现低体温状态，表现为畏寒、不发热或微恶寒、发热。
2.出汗
外感风寒时，腠理闭塞，汗液无法正常排出，因此不会出汗或者出汗量很少；外感风热则会导致体表毛窍开放，汗液得以宣泄，从而出现出汗多的情况。
3.咽喉痛
外感风寒时，寒邪侵袭咽喉部，引起局部炎症反应，导致咽喉疼痛。但这种疼痛通常较轻，可能伴有痰液清稀。
4.舌苔
外感风寒时，寒邪入里，凝滞气血，可使舌苔白厚；外感风热时，风邪夹杂热邪，容易导致津液耗伤，舌苔薄黄干燥。
5.脉象
外感风寒时，由于风邪束表，正气抗邪于肌表，故见浮紧脉；外感风热时，风邪犯肺，邪热扰动，则可见浮数脉。
外感风寒与外感风热均需及时就医诊治，以免延误病情。日常生活中，应注意保暖，避免受凉，并保持室内空气流通。
1.发热
外感风寒时，机体为驱散病邪而出现低体温状态，表现为畏寒、不发热或微恶寒、发热。
2.出汗
外感风寒时，腠理闭塞，汗液无法正常排出，因此不会出汗或者出汗量很少；外感风热则会导致体表毛窍开放，汗液得以宣泄，从而出现出汗多的情况。
3.咽喉痛
外感风寒时，寒邪侵袭咽喉部，引起局部炎症反应，导致咽喉疼痛。但这种疼痛通常较轻，可能伴有痰液清稀。
4.舌苔
外感风寒时，寒邪入里，凝滞气血，可使舌苔白厚；外感风热时，风邪夹杂热邪，容易导致津液耗伤，舌苔薄黄干燥。
5.脉象
外感风寒时，由于风邪束表，正气抗邪于肌表，故见浮紧脉；外感风热时，风邪犯肺，邪热扰动，则可见浮数脉。
外感风寒与外感风热均需及时就医诊治，以免延误病情。日常生活中，应注意保暖，避免受凉，并保持室内空气流通。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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