手足逆冷表现为四肢末端皮肤温度低、手脚冰凉、麻木、刺痛和肌肉痉挛，如果症状持续不改善，建议就医。
1.四肢末端皮肤温度低
中医认为，阳气具有温煦机体的作用，当阳气不足时，不能充分地发挥其温煦作用，导致四肢末端得不到足够的温养而出现皮肤温度低的情况。这种情况多发生在四肢的远端，即手指和脚趾处。这些部位离心脏较远，血液循环相对较差，因此更容易受到寒邪的影响。
2.手脚冰凉
手脚冰凉可能与气血运行不畅有关，中医认为气血是维持身体正常生理功能的重要物质基础，气血不足可能导致四肢末梢供血不足，从而引发手脚冰凉的症状。这种症状通常出现在下肢，尤其是双脚。这是因为下肢距离心脏最远，最容易受到气血不足的影响。
3.麻木
麻木可能是由于外感风寒湿邪侵袭经络所致，此时体内的气血被寒湿之邪所阻滞，不能顺畅地运行于全身各处，进而影响到肢体的感觉和运动功能。麻木主要集中在手指和脚趾等末梢部位。这些地方的血管分布较少，容易受到寒湿之邪的影响而出现麻木感。
4.刺痛
刺痛可能是因为外感风寒湿邪入里化热，痰浊瘀血互结，痹阻经络所致。此时邪毒蕴结于体内，使气血无法畅通，进而产生疼痛感。刺痛通常出现在手指和脚趾等末梢神经丰富的区域。这些地方的神经比较敏感，受到痰浊瘀血的刺激后容易引发刺痛。
5.肌肉痉挛
肌肉痉挛可能由外感风寒湿邪侵袭肌腠，致使气血凝滞不通，此时若正气虚弱，则更易感受外邪，导致肌肉失去营养，进而发生痉挛。肌肉痉挛常发生在小腿腓肠肌，也可见于手臂和面部肌肉。这些肌肉群经常处于紧张状态，容易受到外邪的侵袭而引发痉挛。
针对上述症状，建议进行相关检查如体温测量、血液流变学检查以及神经系统检查。治疗措施包括中药调理如遵医嘱服用人参健脾丸、附子理中丸等药物以改善气血循环。患者平时应注意保暖，避免长时间处于低温环境，同时可适当进行有氧运动如慢跑、太极等，有助于促进血液循环。
2024-02-03 00:31 举报
