早上起来腮帮子肿了可能是睡眠姿势不当、局部血液循环受阻、过敏反应、感染性腮腺炎、夜间唾液分泌过多等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致面部肌肉和软组织长时间处于压迫状态，引起局部血液循环受阻，从而导致腮部出现肿胀。睡前适当按摩可促进血液循环，缓解不适症状。
2.局部血液循环受阻
局部血液循环受阻可能影响淋巴回流，使淋巴液积聚在腮腺周围，导致腮腺区域肿胀。患者可通过热敷促进血液循环，缓解肿胀。
3.过敏反应
过敏反应由接触、摄入或吸入过敏原引起，机体释放组胺等炎症介质导致毛细血管扩张和通透性增加，引起局部水肿。抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可用于控制过敏反应。
4.感染性腮腺炎
感染性腮腺炎是由病毒侵袭引起的急性传染病，会导致单侧或双侧腮腺肿大，伴有发热、食欲减退等症状。抗生素是主要治疗方法，常用药物有青霉素、头孢菌素类等。
5.夜间唾液分泌过多
夜间唾液分泌过多可能是由于口腔卫生不佳导致细菌滋生，刺激唾液腺分泌增多。调整饮食习惯，减少刺激性食物的摄入，有助于改善症状。
建议密切观察腮部肿胀的变化情况，若持续不缓解则需要及时就医。日常生活中注意保持良好的口腔卫生，定期清洁牙齿，以减少口腔内细菌的数量。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致面部肌肉和软组织长时间处于压迫状态，引起局部血液循环受阻，从而导致腮部出现肿胀。睡前适当按摩可促进血液循环，缓解不适症状。
2.局部血液循环受阻
局部血液循环受阻可能影响淋巴回流，使淋巴液积聚在腮腺周围，导致腮腺区域肿胀。患者可通过热敷促进血液循环，缓解肿胀。
3.过敏反应
过敏反应由接触、摄入或吸入过敏原引起，机体释放组胺等炎症介质导致毛细血管扩张和通透性增加，引起局部水肿。抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可用于控制过敏反应。
4.感染性腮腺炎
感染性腮腺炎是由病毒侵袭引起的急性传染病，会导致单侧或双侧腮腺肿大，伴有发热、食欲减退等症状。抗生素是主要治疗方法，常用药物有青霉素、头孢菌素类等。
5.夜间唾液分泌过多
夜间唾液分泌过多可能是由于口腔卫生不佳导致细菌滋生，刺激唾液腺分泌增多。调整饮食习惯，减少刺激性食物的摄入，有助于改善症状。
建议密切观察腮部肿胀的变化情况，若持续不缓解则需要及时就医。日常生活中注意保持良好的口腔卫生，定期清洁牙齿，以减少口腔内细菌的数量。
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