馒头蒸煮时间通常需要根据馒头的大小进行判断，一般馒头大概需要蒸煮30分钟可以出锅。
馒头是日常生活中比较常见的食物，主要是由小麦粉制作而成，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，适量食用能够补充身体所需的营养。馒头一般蒸煮时间在30分钟左右，如果蒸煮时间过长，可能会导致馒头的口感变硬，并且其中的营养成分也会有所流失。
同时，建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免过量食用馒头，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
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