全身寒战可以通过生活方式调整、中药调理、针灸疗法等方法进行处理。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来提高身体免疫力。适用于因生活习惯不良导致的身体不适。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识结果开具相应方剂以温阳祛寒。适合长期存在虚寒症状且希望通过内调改善者。
3.针灸疗法
针灸可调节气血流通、缓解紧张状态，并具有一定的镇静效果。对于短暂性发作的寒战有较好的止痛效果。
针对全身寒战的症状，在排除感染性疾病后，建议患者注意保暖，避免寒冷刺激。在生活方式调整方面，应保持规律作息，适当进行温和运动如太极，以促进血液循环和新陈代谢。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来提高身体免疫力。适用于因生活习惯不良导致的身体不适。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识结果开具相应方剂以温阳祛寒。适合长期存在虚寒症状且希望通过内调改善者。
3.针灸疗法
针灸可调节气血流通、缓解紧张状态，并具有一定的镇静效果。对于短暂性发作的寒战有较好的止痛效果。
针对全身寒战的症状，在排除感染性疾病后，建议患者注意保暖，避免寒冷刺激。在生活方式调整方面，应保持规律作息，适当进行温和运动如太极，以促进血液循环和新陈代谢。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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