龙井茶叶具有提神醒脑、清热解毒、消食化痰、杀菌消炎、辅助降血压的功效与作用，龙井茶叶性寒，脾胃虚寒的患者要禁止饮用。
1、功效与作用
龙井茶叶中含有丰富的茶多酚，具有提神醒脑的功效，可以缓解疲劳，使头脑保持清醒。龙井茶叶中含有丰富的咖啡碱，饮用后可以刺激大脑皮层，使神经兴奋，从而达到消除疲劳的效果。龙井茶叶中还含有丰富的维生素C，饮用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有清热解毒的功效。
2、禁忌
龙井茶叶性寒，脾胃虚寒的患者饮用后可能会加重病情，不利于身体的恢复。此外，对龙井茶叶过敏的人群也要禁止饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以为身体补充所需要的营养。同时也可以适当参加有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳等，能够增强自身抵抗力。
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