常山一般指常山药，具有补气健脾、止咳化痰、润肠通便、补肾涩精、降血压等功效，对于脾胃虚弱、肺虚喘咳、肾虚遗精等人群一般是不建议食用的。
1、补气健脾
常山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补气健脾的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、泄泻、肺虚喘咳等症状。
2、止咳化痰
常山药还具有止咳化痰的功效，在临床上可以用于缓解肺虚喘咳、虚劳咳嗽、咳痰带血等症状。
3、润肠通便
常山药还具有润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状。
4、补肾涩精
常山药还具有补肾涩精的功效，在临床上可以用于缓解肾虚遗精、带下、尿频等症状。
5、降血压
常山药中含有的肾上腺素和异丙肾上腺素能够起到舒张血管的作用，在一定程度上可以达到降血压的效果，适合高血压的人群食用。
虽然常山药的功效有很多，但是不建议患者多吃，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果食用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
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