休止期脱发通常在三个月到半年左右会长出新头发，具体时间需要根据患者的体质和营养来判断。
休止期脱发通常是由于过度劳累、精神压力过大等原因导致，会使患者的毛囊萎缩，从而出现休止期脱发的情况。如果患者的体质比较好，而且营养也比较充足，一般休止期脱发三个月左右就会长出新头发，但如果患者的体质比较差，而且营养也比较缺乏，可能休止期脱发半年左右才会长出新头发。休止期脱发的患者可以通过加强营养的方式改善，多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需的营养，有助于改善脱发的情况。
另外，患者平时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果患者的脱发情况比较严重，建议及时到正规医院就医，在医生指导下进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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