39问医生

甜橙精油的功效与用法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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甜橙精油具有补充营养、促进消化、提高免疫力、抗氧化、保护血管等功效,可以直接食用,也可以用来泡水喝。

1、补充营养

甜橙精油中含有丰富的维生素、叶酸、胡萝卜素、钾、镁等多种营养物质,患者适当食用后可以补充机体所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

甜橙精油中含有大量的柠檬酸、苹果酸等酸性物质,患者适当食用后可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

3、提高免疫力

甜橙精油中含有丰富的维生素C、维生素E等多种维生素,患者适当食用后可以补充机体所需要的维生素,还可以促进机体的新陈代谢,在一定程度上提高机体的免疫力。

4、抗氧化

甜橙精油中含有丰富的维生素C、维生素E等成分,患者适当食用后可以清除体内的自由基,有利于皮肤的健康。

5、保护血管

甜橙精油中含有大量的黄酮类物质,可以促进患者血管的收缩,在一定程度上可以预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

但需要注意的是,甜橙精油不宜过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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