沙棘茶具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀、保护心脏、辅助降血压的功效，但对于胃肠道功能较差的人群是不建议饮用的。
1、功效与作用
沙棘茶主要是由沙棘制作而成的，其中沙棘属于一种中药材，具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀、保护心脏、辅助降血压等功效。沙棘茶当中还含有丰富的维生素C、维生素E、生物素、沙棘黄酮等营养成分，适当饮用能够补充身体所需要的营养物质，提高机体的免疫力。
2、禁忌
沙棘茶当中含有的沙棘果油、沙棘黄酮等成分，能够起到促进胃酸分泌的作用，如果患者存在胃肠道功能较差的情况，是不建议饮用的，以免饮用之后出现反酸、腹胀、腹痛等不适症状。同时，如果患者对于沙棘过敏，也不建议饮用沙棘茶，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在饮用沙棘茶期间，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者芥末等，以免影响沙棘茶的效果。同时，患者还需避免在睡前饮用沙棘茶，以免导致大脑过度兴奋，出现失眠的情况。如果患者饮用沙棘茶后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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