梨子皮具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、利尿通便、养血安神等功效和作用。
1.清热解毒
梨子皮具有一定的清热解毒作用，可辅助缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.润肺止咳
梨子皮含有多种维生素及微量元素，能起到一定的润燥止咳效果，对于改善肺虚所致的咳嗽痰多有一定的帮助。
3.生津止渴
梨子皮富含水分及糖分，适当食用能够补充人体所需的水分，并促进唾液分泌，从而达到生津止渴的目的。
4.利尿通便
梨子皮中含有膳食纤维，该物质可以刺激胃肠道蠕动，有助于促进排泄物排出，进而发挥其利尿通便的效果。
5.养血安神
梨子皮中含有的营养成分有利于神经系统功能的调节，从而达到镇静安神的作用。
梨子皮性寒，长期或过量食用可能引起脾胃虚寒，因此建议适量食用。如有需要，可在医生指导下使用梨子皮进行调理。
1.清热解毒
梨子皮具有一定的清热解毒作用，可辅助缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.润肺止咳
梨子皮含有多种维生素及微量元素，能起到一定的润燥止咳效果，对于改善肺虚所致的咳嗽痰多有一定的帮助。
3.生津止渴
梨子皮富含水分及糖分，适当食用能够补充人体所需的水分，并促进唾液分泌，从而达到生津止渴的目的。
4.利尿通便
梨子皮中含有膳食纤维，该物质可以刺激胃肠道蠕动，有助于促进排泄物排出，进而发挥其利尿通便的效果。
5.养血安神
梨子皮中含有的营养成分有利于神经系统功能的调节，从而达到镇静安神的作用。
梨子皮性寒，长期或过量食用可能引起脾胃虚寒，因此建议适量食用。如有需要，可在医生指导下使用梨子皮进行调理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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