39问医生

婴儿吃南瓜泥的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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婴儿吃南瓜泥具有补充营养、促进消化、促进生长发育、辅助保护视力、提高免疫力等功效与作用,但要注意适量食用。

1、补充营养

南瓜泥中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,婴儿适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的生长发育。

2、促进消化

南瓜泥中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

3、促进生长发育

南瓜泥中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用后可以促进机体的生长发育,有利于婴儿的健康。

4、辅助保护视力

南瓜泥中含有丰富的维生素A,婴儿适量食用后可以促进视网膜的发育,在一定程度上也可以达到辅助保护视力的效果。

5、提高免疫力

南瓜泥中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分,适当食用后可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上也可以促进婴儿的免疫力。

在日常生活中,家长要注意婴儿的饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,也可以多吃辅食,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进婴儿的生长发育。

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2022-04-01 浏览100
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