肉松肉酥的区别主要在于口感不同，而且在营养价值上也会存在一定的差异。
1、口感不同
肉松是用牛肉、鸡肉、猪肉等肉类为主要原料制成的一种食品，其中含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，而肉酥主要是由面粉、鸡蛋、黄油等原料制作而成，其中含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养成分。
2、营养价值不同
虽然肉松肉酥中含有大量的营养物质，但是肉松肉酥中的热量比较高，如果经常吃肉松肉酥，可能会导致体内的热量增加，从而出现脂肪堆积的情况，也会导致体内的血脂水平上升。而肉酥中的营养物质比较单一，因此相比较而言，肉松肉酥的营养价值会更高一些。
此外，不建议过量食用肉松肉酥，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用肉松肉酥后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 21:37 举报
