芝麻叶是一种药食同源的食物，具有补充营养、润肠通便、辅助改善贫血、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效，但对于芝麻叶过敏者、腹泻者等人群应禁止食用。
1、补充营养
芝麻叶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、叶酸、钾、钙、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
芝麻叶中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，有利于促进胃肠道蠕动，可以辅助改善便秘的情况。
3、辅助改善贫血
芝麻叶中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有辅助改善贫血的作用。
4、辅助改善高血压
芝麻叶中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而可以辅助改善高血压的情况。
5、辅助预防心脑血管疾病
芝麻叶中含有丰富的叶酸、维生素B2等营养成分，患者适量食用可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以辅助预防心脑血管疾病。
但需要注意的是，对芝麻叶过敏者应禁止食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。腹泻者应避免食用，以免加重腹泻的症状。另外，芝麻叶中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用芝麻叶。
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