乌梅青梅混合果汁饮品的作用主要是补充营养、促进消化、美容养颜等。
1、补充营养
乌梅青梅混合果汁饮品中含有丰富的维生素、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、矿物质等营养成分，饮用后可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
乌梅青梅混合果汁饮品中含有丰富的果酸，可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的作用。如果存在消化不良的患者，可以适当饮用乌梅青梅混合果汁饮品，促进消化。
3、美容养颜
乌梅青梅混合果汁饮品中含有丰富的维生素C、维生素B2、柠檬酸、苹果酸、矿物质等营养成分，具有抗氧化的作用，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
除此之外，乌梅青梅混合果汁饮品也具有改善便秘、提高免疫力等作用。虽然乌梅青梅混合果汁饮品的作用有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对乌梅青梅混合果汁饮品过敏的人群，饮用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。另外，脾胃虚寒、腹泻等人群也不建议饮用，以免加重病情。
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