用空气炸锅做薯条,通常需要炸制成块状。
薯条是由马铃薯油炸而成,其中含有大量的油脂,而且热量也比较高,经常吃油炸食品,可能会导致体内的脂肪含量升高,容易导致身体肥胖。用空气炸锅炸制成的薯条,油脂、热量都会大幅度降低,所以比较适合减肥人群食用。用空气炸锅炸制成的薯条,一般不会产生有害物质,也不会对身体造成不良影响。但是在炸制的过程中,可能会导致其中的营养物质有所流失,所以不建议长期吃用空气炸锅炸制成的薯条。
如果患者食用用空气炸锅炸制成的薯条后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-01 21:59 举报