39问医生

芹菜苹果汁的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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芹菜苹果汁具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助减肥等功效,但对于芹菜过敏、腹泻的人群应禁止饮用。

1、功效与作用

芹菜苹果汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、多种矿物质以及微量元素等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。此外,芹菜苹果汁中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助缓解便秘的情况。芹菜苹果汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。此外,芹菜苹果汁中含有丰富的维生素,可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的健康。

2、禁忌

芹菜苹果汁中含有丰富的膳食纤维,如果患者存在腹泻的情况,是不建议饮用的,以免饮用后加重腹泻的症状,不利于疾病的恢复。此外,如果患者对芹菜过敏,也不建议饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力。同时,患者还要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进机体新陈代谢,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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