当然可以吃西瓜子，因为西瓜子中并不含有任何的脂肪，并不会加重肥胖。出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多或者内分泌失调，或者平时缺乏锻炼，体内脂肪重新分布或者不能正常代谢沉积皮下。最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，饮食宜清淡的为主。最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，饮食宜清淡的为主。
39问医生
西瓜的功效与作用禁忌减肥
任正新
全科
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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