胳膊疼手麻多考虑是睡姿不当引起的，也可能是外伤、颈椎病、肩周炎、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不当，可能会压迫到手臂，导致血液循环不畅，会出现上述症状。患者可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者胳膊受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状，随着病情的发展，会出现胳膊发麻、无力等情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、肩周炎
如果长期保持一个姿势，可能会使肩周部位发生炎症，诱发肩周炎，疾病发作时会出现肩关节周围疼痛、活动受限、胳膊麻木等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行改善，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、脑供血不足
如果患者长期吸烟、大量饮酒可能会造成脑动脉硬化，导致脑供血不足，大部分患者会出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于增强体质，维护身体健康，改善症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
多巴丝肼片
盐酸帕罗西汀片
