高血压高危人群应至少每5年到医院体检一次、每年测量血压一次、合理调整饮食、适当增加运动、保持良好的心态等。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。高血压高危人群通常是指具有高血压家族史、超重、肥胖、长期饮酒、长期精神紧张、盐摄入过多等因素的人群。
如果高血压高危人群定期到医院体检，可以每5年到医院测量血压，了解自身血压的变化情况。如果血压出现升高的情况，建议患者及时在医生指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。同时，患者还需要注意严格控制饮食，避免食用咸菜、腊肉等含盐量高的食物。另外，患者还需要注意适当增加运动，如慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，从而改善高血压的情况。
建议高血压高危人群每年都到医院进行体检，了解自身的健康状况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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