原发性高血压控制不住可以采取生活方式干预、降压药治疗、血压监测、心理行为疗法等治疗措施。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加钾离子摄入以及合理膳食等方式改善饮食结构来降低血压。适用于轻度至中度高血压患者。
2.降压药治疗
根据医嘱选择合适的降压药物如利尿剂、β受体阻滞剂等，并按时服用以稳定血压。适合于各种类型的原发性高血压患者。
3.血压监测
定期使用家用血压计测量血压，记录数值以便医生调整治疗方案。对于所有原发性高血压患者都应常规进行血压监测。
4.心理行为疗法
包括认知行为疗法、放松训练等非药物干预手段，在专业人员指导下实施以减轻压力和焦虑。适用于存在明显心理因素影响血压控制的情况。
在血压无法有效控制时，应及时就医调整降压方案。必要时可联合应用不同机制的降压药，如利血平片、甲基多巴片等。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加钾离子摄入以及合理膳食等方式改善饮食结构来降低血压。适用于轻度至中度高血压患者。
2.降压药治疗
根据医嘱选择合适的降压药物如利尿剂、β受体阻滞剂等，并按时服用以稳定血压。适合于各种类型的原发性高血压患者。
3.血压监测
定期使用家用血压计测量血压，记录数值以便医生调整治疗方案。对于所有原发性高血压患者都应常规进行血压监测。
4.心理行为疗法
包括认知行为疗法、放松训练等非药物干预手段，在专业人员指导下实施以减轻压力和焦虑。适用于存在明显心理因素影响血压控制的情况。
在血压无法有效控制时，应及时就医调整降压方案。必要时可联合应用不同机制的降压药，如利血平片、甲基多巴片等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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