孕妇早起一杯水的好处主要包括补充体内水分、促进新陈代谢等，但不要喝过多的水，以免引起水肿的情况。
1、补充体内水分
孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平发生变化，可能会出现口渴、口干等症状，此时可以适当喝水，能够补充体内所需要的水分，缓解口渴的症状，也可以促进机体的新陈代谢。
2、促进新陈代谢
孕妇在怀孕期间，由于活动量减少，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现便秘的情况。此时孕妇适当喝水，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
需要注意的是，孕妇在怀孕期间要避免过量饮水，以免加重肾脏负担，严重时还可能会出现水肿的情况。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复合维生素片
小儿七星茶颗粒
间苯三酚注射液
