39问医生

野酸枣蜜的功效

野酸枣蜜具有解表散热、镇静催眠、润肠通便、补中益气等功效和作用。
1.解表散热
野酸枣蜜具有一定的解表散热作用，是因为其能够促进血液循环，增强机体代谢。
2.镇静催眠
野酸枣蜜中的某些成分可以起到镇静催眠的效果，有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
3.润肠通便
野酸枣蜜中含有一定量的水分及膳食纤维，能增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而达到润肠通便的目的。
4.补中益气
野酸枣蜜入脾经，有补中益气之效，可辅助治疗脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状。
需要注意的是，由于野酸枣蜜含糖分较高，糖尿病患者应慎用或避免食用；此外，对野酸枣蜜过敏者也应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。