北方木瓜具有舒筋活络、和胃化湿的功效，可以泡水、煮粥、做菜食用，但需注意食物不能代替药物。
北方木瓜是一种中药材，其味酸，性温，归肝、脾、胃经，具有舒筋活络、和胃化湿的功效，在临床上可以用于缓解风湿痹痛、肢体酸重、筋脉拘挛、吐泻转筋、脚气水肿等病症。同时，北方木瓜还具有消食的作用，如果患者存在消化不良的情况，可以适当吃一些北方木瓜，有利于促进胃肠道蠕动，从而改善消化不良的症状。
北方木瓜可以煎汤服用，也可以将其制作成药膳食用，患者可以根据自身的口味选择合适的服用方式。同时，北方木瓜还可以捣成汁进行涂抹，也可以煎水进行熏洗。患者在食用北方木瓜时，需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对于热病津伤的患者，需要避免食用北方木瓜，以免加重病情。如果患者食用北方木瓜后出现不适症状，建议及时就医治疗。
