油桃能降血糖，但效果有限。
油桃中含有丰富的膳食纤维，这些物质能够减慢碳水化合物被消化吸收的速度，进而使葡萄糖缓慢地进入血液，导致血糖上升速度较为平缓。另外，油桃富含多种维生素、矿物质及抗氧化剂，如维生素C、β-胡萝卜素等，具有促进新陈代谢的作用，有利于维持身体健康状态。
对于本身存在胰岛功能障碍的人群，由于自身无法分泌足够的胰岛素或胰岛素敏感性降低，此时食用油桃可能会导致血糖水平难以控制，从而引起血糖升高。
因此，对于需要控制血糖的人来说，适量食用油桃是可行的，但应注意监测血糖变化，并采取适当的饮食管理和药物治疗措施以确保血糖稳定。
油桃中含有丰富的膳食纤维，这些物质能够减慢碳水化合物被消化吸收的速度，进而使葡萄糖缓慢地进入血液，导致血糖上升速度较为平缓。另外，油桃富含多种维生素、矿物质及抗氧化剂，如维生素C、β-胡萝卜素等，具有促进新陈代谢的作用，有利于维持身体健康状态。
对于本身存在胰岛功能障碍的人群，由于自身无法分泌足够的胰岛素或胰岛素敏感性降低，此时食用油桃可能会导致血糖水平难以控制，从而引起血糖升高。
因此，对于需要控制血糖的人来说，适量食用油桃是可行的，但应注意监测血糖变化，并采取适当的饮食管理和药物治疗措施以确保血糖稳定。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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