吃曲拉对三高有辅助治疗的作用。
曲拉中含有一定的益生菌成分，能够起到抑制体内胆固醇合成以及降低血液中低密度脂蛋白浓度的效果，从而达到辅助降血脂的目的。另外，曲拉还含有一定量的微量元素锌，该物质具有促进机体新陈代谢的功效，有利于加速体内废物排出，进而辅助控制血糖水平。
需要注意的是，虽然曲拉对于三高的患者有一定的好处，但并不能直接替代药物来治疗疾病。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
在饮食方面，建议三高人群遵循低盐、低脂的原则，减少钠盐摄入以控制血压，同时适量食用富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼类，有助于维持心血管健康。
曲拉中含有一定的益生菌成分，能够起到抑制体内胆固醇合成以及降低血液中低密度脂蛋白浓度的效果，从而达到辅助降血脂的目的。另外，曲拉还含有一定量的微量元素锌，该物质具有促进机体新陈代谢的功效，有利于加速体内废物排出，进而辅助控制血糖水平。
需要注意的是，虽然曲拉对于三高的患者有一定的好处，但并不能直接替代药物来治疗疾病。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
在饮食方面，建议三高人群遵循低盐、低脂的原则，减少钠盐摄入以控制血压，同时适量食用富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼类，有助于维持心血管健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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