24小时动态血压监测是一种能够记录全天血压变化的技术手段，通常需要佩戴血压袖带进行测量。若监测结果异常，如收缩压或舒张压超出正常范围，建议及时就医以评估血压控制情况并采取相应治疗措施。
24小时动态血压监测用于评估血压随时间的变化情况，指导生活方式改善和药物治疗方案的制定。正常情况下，24小时动态血压监测的收缩压应在90-139mmHg之间，舒张压应在60-89mmHg之间。如果超过这个范围，可能表明存在高血压或其他心血管疾病的风险。如果发现血压异常，应首先尝试通过饮食调整和增加运动来改善。如果这些措施无效，则需要遵医嘱使用降压药，如硝苯地平、美托洛尔等。
患者在进行24小时动态血压监测时，应避免剧烈运动、过度紧张或焦虑，以免影响血压数据的准确性。
24小时动态血压监测用于评估血压随时间的变化情况，指导生活方式改善和药物治疗方案的制定。正常情况下，24小时动态血压监测的收缩压应在90-139mmHg之间，舒张压应在60-89mmHg之间。如果超过这个范围，可能表明存在高血压或其他心血管疾病的风险。如果发现血压异常，应首先尝试通过饮食调整和增加运动来改善。如果这些措施无效，则需要遵医嘱使用降压药，如硝苯地平、美托洛尔等。
患者在进行24小时动态血压监测时，应避免剧烈运动、过度紧张或焦虑，以免影响血压数据的准确性。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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