睾丸挫伤变硬一般需要一个月到三个月左右能好，具体需要根据病情的严重程度以及个人体质进行综合考虑。
睾丸挫伤变硬可能是睾丸受到外力撞击，导致睾丸组织受损引起的。如果患者病情比较轻微，并且自身体质较好，一般通过休息后，一个月左右就可以逐渐恢复。但如果患者病情比较严重，并且自身体质较差，可能需要三个月左右的时间才能恢复。
在治疗期间，建议患者注意局部的清洁和护理，避免性生活，以免引起感染。患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强自身的抵抗力，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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