高血压患者不能吃土豆,通常是因为过量食用土豆,可能会导致患者血压升高,不利于病情控制。
土豆中含有大量的淀粉,而且含有大量的钾元素,如果高血压患者过量食用土豆,可能会导致体内的钾元素含量升高,从而导致血压升高,不利于病情控制。因此,高血压患者一般不建议过量食用土豆。高血压患者在饮食上要以低盐、低脂、低胆固醇的食物为主,可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,但要避免食用辛辣刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。
高血压患者可在医生指导下服用硝苯地平片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,过度劳累。还可以适当参加有氧运动,如慢跑、打太极拳等,可以增强体质,提高身体免疫力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。