产后可以适当按摩肚子。
适当的按摩有助于促进血液循环，改善产后可能出现的腹胀、便秘等情况。但是要注意力度不能过大，以免对伤口造成刺激或者压迫到子宫，导致出血的情况发生。同时也要选择合适的时间段进行按摩，尽量在饭后半小时左右进行，能够减轻食物对于胃部造成的压力，从而达到较好的效果。
如果产妇存在皮肤过敏或局部感染等问题，则不建议进行按摩。
按摩时要避免使用精油等化学物质以防引起过敏反应，还要注意保暖措施以防止受凉。
适当的按摩有助于促进血液循环，改善产后可能出现的腹胀、便秘等情况。但是要注意力度不能过大，以免对伤口造成刺激或者压迫到子宫，导致出血的情况发生。同时也要选择合适的时间段进行按摩，尽量在饭后半小时左右进行，能够减轻食物对于胃部造成的压力，从而达到较好的效果。
如果产妇存在皮肤过敏或局部感染等问题，则不建议进行按摩。
按摩时要避免使用精油等化学物质以防引起过敏反应，还要注意保暖措施以防止受凉。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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