39问医生

产后便秘怎么按摩肚子缓解

齐兴四消化内科副主任医师

青岛大学附属医院三级甲等

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生完孩子以后出现便秘的症状，可能是和胃肠功能不太好或者活动少等有关系。可以多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等水果，多吃一些粗粮和粗纤维食物，多喝点温开水，也可以喝点蜂蜜水，做做腹部热敷，按摩，促进肠蠕动，不要吃辣的食物，多运动。

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2022-09-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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