39问医生

体内湿热泡脚有用吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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体内湿热的人群可以通过泡脚来辅助调理。
体内湿热与体质、生活习惯等因素有关,适当用温热水泡脚可起到一定的祛湿效果。此外,还可搭配适量艾叶、花椒等中药材,以加强祛湿的效果。
对于阴虚火旺者,泡脚可能加剧症状,因此不建议使用。
针对体内湿热,应避免食用油腻、辛辣食物,如炸鸡腿、麻辣火锅,以免加重湿热内蕴的症状。
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2024-04-17 浏览100
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