银耳莲子百合汤具有滋阴润肺、清心安神、健脾开胃、益气养阴、养胃生津等功效，对于存在脾胃虚弱、气血不足、阴虚燥咳、失眠多梦等症状的人群具有一定的辅助调理作用，但对于存在脘腹胀满、大便溏泄等症状的人群一般不建议食用。
1、功效
银耳莲子百合汤主要是由银耳、莲子、百合等食材熬制而成，具有滋阴润肺、清心安神、健脾开胃、益气养阴、养胃生津等功效。适量食用可以起到润肺止咳、清心安神、健脾开胃、益气养阴、养胃生津等作用，对于存在脾胃虚弱、气血不足、阴虚燥咳、失眠多梦等症状的人群具有一定的辅助调理作用。
2、禁忌
银耳莲子百合汤中的银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，但对于存在脘腹胀满、大便溏泄等症状的人群一般不建议食用，以免加重病情。同时，对银耳、莲子、百合存在过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
建议患者在食用银耳莲子百合汤时需要注意适量，避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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