中医讲的五心烦热,到底是什么?

五心烦热是指患者自觉手足心热、胸口发热、烦躁不安等症状,多见于阴虚内热证。
五心烦热是由于体内阴液亏损，导致阳气相对偏亢，阴阳失衡，出现虚火上炎的症状。通常是因为长期劳累过度、房事过多等原因引起肾阴亏虚，导致阴不制阳，虚火内生。患者可能会经历手足心热、口干咽燥、潮热盗汗、失眠多梦、舌红少苔等不适症状。
针对五心烦热的情况，可以进行血常规、甲状腺功能测定、血糖水平检测等实验室检查，以排除感染、甲亢或其他代谢异常引起的发热。此外，还可通过舌诊、脉诊来辅助诊断。治疗五心烦热需遵循滋阴清热的原则，常用方剂有六味地黄丸、知柏地黄丸等。其中六味地黄丸由熟地黄、山茱萸肉、山药等组成；知柏地黄丸则在此基础上加入知母、黄柏等药材。
建议患者避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重阴虚内热的症状。适当进行太极拳、八段锦等活动，有助于改善血液循环，缓解不适症状。