人参玛咖枸杞茶可能导致头痛、心悸、失眠、焦虑和性功能异常等副作用。
1.头痛
人参、玛咖和枸杞都具有一定的中枢神经系统兴奋作用，可能引起颅内压增高。导致脑血管扩张或收缩不均，进而引发疼痛症状。
2.心悸
人参含有皂苷类物质，这些物质能够增强心脏的收缩力和心率，而玛咖则有一定的降血压效果。两者共同作用下可能导致心跳加快或者不规律。会导致心肌耗氧量增加，长期如此可能会诱发或加重心血管疾病。
3.失眠
人参、玛咖以及枸杞都有一定的刺激中枢神经的作用，会使得大脑皮层处于持续兴奋状态。这种兴奋状态会干扰正常的睡眠模式，使人难以入睡或保持睡眠状态。
4.焦虑
上述三种中药材中的人参和玛咖都具有提高警觉性和注意力的功效，摄入后会引起精神紧张和不安情绪。长期存在焦虑情绪会导致心理压力增大，严重时甚至会出现抑郁等心理问题。
5.性功能异常
人参和玛咖都具有促进血液循环的作用，可使阴茎海绵体血流增加，从而改善勃起功能；枸杞也有一定的抗氧化和抗炎作用，有助于维持生殖系统的健康。但过量摄入可能导致性欲亢进或其他性功能障碍。
在使用人参玛咖枸杞茶之前应咨询医生以确保安全，并密切注意身体变化，如出现不适立即停止并寻求专业帮助。
1.头痛
人参、玛咖和枸杞都具有一定的中枢神经系统兴奋作用，可能引起颅内压增高。导致脑血管扩张或收缩不均，进而引发疼痛症状。
2.心悸
人参含有皂苷类物质，这些物质能够增强心脏的收缩力和心率，而玛咖则有一定的降血压效果。两者共同作用下可能导致心跳加快或者不规律。会导致心肌耗氧量增加，长期如此可能会诱发或加重心血管疾病。
3.失眠
人参、玛咖以及枸杞都有一定的刺激中枢神经的作用，会使得大脑皮层处于持续兴奋状态。这种兴奋状态会干扰正常的睡眠模式，使人难以入睡或保持睡眠状态。
4.焦虑
上述三种中药材中的人参和玛咖都具有提高警觉性和注意力的功效，摄入后会引起精神紧张和不安情绪。长期存在焦虑情绪会导致心理压力增大，严重时甚至会出现抑郁等心理问题。
5.性功能异常
人参和玛咖都具有促进血液循环的作用，可使阴茎海绵体血流增加，从而改善勃起功能；枸杞也有一定的抗氧化和抗炎作用，有助于维持生殖系统的健康。但过量摄入可能导致性欲亢进或其他性功能障碍。
在使用人参玛咖枸杞茶之前应咨询医生以确保安全，并密切注意身体变化，如出现不适立即停止并寻求专业帮助。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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