易发怒控制不住情绪一会又没事了，可能是由于个人性格、精神压力过大等生理性因素引起，也可能是由于焦虑症、躁狂症、甲状腺功能亢进症、脑血管疾病等病理性因素引起。
1、个人性格
由于每个人的性格不同，对于生活中的小事也会存在较大的情绪波动，在遇到事情时就容易发怒，控制不住情绪。建议患者在日常生活中要学会自我调节，可以通过听音乐、适当运动等方式缓解情绪。
2、精神压力过大
如果患者近期精神压力过大，可能会导致大脑神经长期处于兴奋状态，从而引起易发怒控制不住情绪一会又没事了的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现易发怒、紧张等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、躁狂症
躁狂症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现易怒、情绪高涨等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者可能会出现易发怒、食量增加、体重下降等症状，部分患者可能会出现控制不住情绪。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸丁螺环酮片
盐酸舍曲林片
左甲状腺素钠片
