精神紧张引起的高血压是否需要治疗取决于个体的具体情况。
如果只是短期的心理应激反应所造成的血压一过性偏高，且没有明显的临床症状，此时不需要进行特殊处理，通过适当的休息以及放松心情即可得到改善。但如果患者存在持续的心理压力，并伴随有头痛、眩晕等症状，则需在医生指导下使用降压药进行治疗，如硝苯地平片、卡托普利片等。
如果情绪紧张导致血压暂时升高，一般可以通过深呼吸、冥想或轻度运动来缓解；若长期处于高度紧张状态，可能会引起慢性高血压，增加心血管疾病的风险，可能需要药物干预，如盐酸米诺普利片、氢片等。
针对精神紧张引起的高血压，建议采取心理行为疗法，如认知重构和放松训练，以减轻压力。日常生活中，应注意避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有助于降低血压。
如果只是短期的心理应激反应所造成的血压一过性偏高，且没有明显的临床症状，此时不需要进行特殊处理，通过适当的休息以及放松心情即可得到改善。但如果患者存在持续的心理压力，并伴随有头痛、眩晕等症状，则需在医生指导下使用降压药进行治疗，如硝苯地平片、卡托普利片等。
如果情绪紧张导致血压暂时升高，一般可以通过深呼吸、冥想或轻度运动来缓解；若长期处于高度紧张状态，可能会引起慢性高血压，增加心血管疾病的风险，可能需要药物干预，如盐酸米诺普利片、氢片等。
针对精神紧张引起的高血压，建议采取心理行为疗法，如认知重构和放松训练，以减轻压力。日常生活中，应注意避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有助于降低血压。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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