39问医生

吃完饭血糖7.8正常吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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吃完饭后血糖7.8mmol/L是不正常的。
虽然吃饭后一小时左右血糖水平通常会短暂上升,但7.8mmol/L的血糖值已经超出正常范围。这可能是因为食物中的碳水化合物被消化吸收后导致的血糖升高,长期持续的高血糖状态可能会损伤胰岛β细胞,引起糖尿病的发生。因此,需要进一步检查以确定是否存在糖尿病或其他代谢异常。
如果患者在空腹状态下测量血糖发现其数值为7.8 mmol/L,则属于偏高的现象,因为正常人的空腹血糖值应该小于6.1 mmol/L。
日常应注意监测血糖水平,特别是对于有家族史或已诊断为糖尿病的人群。饮食方面,建议减少摄入高糖食品,增加膳食纤维摄入量,并合理分配三餐的比例,有助于控制餐后血糖峰值。
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2024-05-06 浏览100
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