正常人吃完饭一天也不运动血糖会偏高。
正常人吃完饭后，食物中的碳水化合物会被分解为葡萄糖等成分，通过血液循环进入细胞内被利用。若不进行运动，这些多余的葡萄糖可能会在体内积累，导致血糖升高。此外，个体差异会影响血糖水平的变化，因此并非所有人的血糖都会出现持续升高的现象。建议定期监测血糖水平，并采取适当的饮食和运动习惯以维持健康的生活方式。
对于存在胰岛功能低下的患者而言，即使正常进食后也可能出现餐后血糖明显偏高的现象。
针对正常人群来说，日常生活中要注意合理膳食，避免暴饮暴食，同时还要适当增加体育锻炼，有利于控制体重以及血糖稳定。
正常人吃完饭后，食物中的碳水化合物会被分解为葡萄糖等成分，通过血液循环进入细胞内被利用。若不进行运动，这些多余的葡萄糖可能会在体内积累，导致血糖升高。此外，个体差异会影响血糖水平的变化，因此并非所有人的血糖都会出现持续升高的现象。建议定期监测血糖水平，并采取适当的饮食和运动习惯以维持健康的生活方式。
对于存在胰岛功能低下的患者而言，即使正常进食后也可能出现餐后血糖明显偏高的现象。
针对正常人群来说，日常生活中要注意合理膳食，避免暴饮暴食，同时还要适当增加体育锻炼，有利于控制体重以及血糖稳定。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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