腰椎间盘突出伴有下肢麻木症状时，不推荐进行小燕飞。
因为小燕飞动作会增加腰部负担，可能导致疼痛加剧或损伤加重，不利于病情恢复。对于存在腰椎间盘突出且伴随下肢麻木症状的患者，通常建议在专业康复师指导下进行适宜的物理疗法，如腹肌训练、核心稳定性练习等，以增强脊柱支撑力和稳定性。
如果患者处于急性发作期，则需要卧床休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
针对腰椎间盘突出引起的腿麻症状，在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，并避免长时间保持同一姿势，以减少腰椎的压力。同时还要注意控制体重，肥胖会增加腰椎负担，导致病情加重。
因为小燕飞动作会增加腰部负担，可能导致疼痛加剧或损伤加重，不利于病情恢复。对于存在腰椎间盘突出且伴随下肢麻木症状的患者，通常建议在专业康复师指导下进行适宜的物理疗法，如腹肌训练、核心稳定性练习等，以增强脊柱支撑力和稳定性。
如果患者处于急性发作期，则需要卧床休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
针对腰椎间盘突出引起的腿麻症状，在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，并避免长时间保持同一姿势，以减少腰椎的压力。同时还要注意控制体重，肥胖会增加腰椎负担，导致病情加重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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