女性顽固性便秘可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗、按摩治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据引起的原因进行治疗。
1、一般治疗
如果日常生活中饮水过少，可能会导致大便干燥，出现便秘的情况。建议女性多喝温水，多吃富含水分的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜等，能够促进胃肠道蠕动，改善症状。
2、药物治疗
如果是胃肠积热型便秘，女性可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、枳实导滞丸等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用。如果是气虚便秘，女性可以遵医嘱服用芪蓉润肠口服液、麻仁滋脾丸等药物进行治疗，能够起到健脾益气的作用。如果是阴虚便秘，女性可以遵医嘱服用润肠丸、六味安消胶囊等药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的作用。
3、针灸治疗
同时，女性也可以在医生的指导下通过针灸的方式进行治疗，如针灸足三里、中脘、天枢、大肠俞等穴位，可以促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。
4、按摩治疗
如果女性出现便秘的情况，可以通过腹部按摩的方式进行改善，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行缓解，从而促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到促进排便的目的。
5、手术治疗
如果女性便秘的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如结肠全切术、末端回肠造口术等。
日常生活中，建议女性养成良好的排便习惯，避免排便时间过长，同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，也有助于改善便秘的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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