伸筋草与艾叶煮水泡脚具有祛湿散寒、温经通络、活血化瘀等功效。
1、祛湿散寒
伸筋草药性辛、温，归肝、脾、肾经，具有祛湿散寒的功效，用于治疗风寒湿痹、筋骨挛缩、腰部扭伤等病症。艾叶具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效，用于治疗虚寒性腹痛、宫寒不孕、寒湿痹痛等病症。将伸筋草和艾叶一起煮水泡脚，可以起到祛湿散寒的作用，有利于身体的健康。
2、温经通络
伸筋草和艾叶都具有温经通络的功效，可以用于治疗中焦虚寒引起的胃脘冷痛、恶心呕吐、腹泻、关节疼痛等病症。将伸筋草和艾叶一起煮水泡脚，可以促进身体的血液循环，有利于经络的畅通，在一定程度上还可以缓解腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛症状。
3、活血化瘀
伸筋草和艾叶都具有活血化瘀的功效，可以用于治疗血滞经闭、痛经、跌打损伤等病症。将伸筋草和艾叶一起煮水泡脚，可以促进身体的血液循环，有利于经络的畅通，在一定程度上还可以缓解跌打损伤引起的疼痛症状。
除此之外，伸筋草与艾叶煮水泡脚还具有温补阳气、祛寒止痛等功效，但需要注意在医生的指导下使用，以免出现不适症状。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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