吃深海鱼油能起到辅助降血压、抗炎等作用，但是部分人群在服用后会出现上火的情况。
深海鱼油中含有不饱和脂肪酸，能够降低血液中的甘油三酯浓度，从而达到降血压的目的。此外，深海鱼油还具有一定的抗氧化作用，有助于抑制炎症反应。若患者存在阴虚火旺等情况，则容易出现上火的现象，此时再摄入深海鱼油则会加剧上火的症状。
对于血脂代谢异常的人群而言，长期过量食用深海鱼油可能会导致血脂进一步升高，增加心血管疾病的风险。
虽然深海鱼油对人体健康有益，但并不适合所有人群，特别是对海鲜过敏者以及妊娠期女性应慎用。另外，在使用深海鱼油期间，应注意观察身体反应，以免引起不良后果。
深海鱼油中含有不饱和脂肪酸，能够降低血液中的甘油三酯浓度，从而达到降血压的目的。此外，深海鱼油还具有一定的抗氧化作用，有助于抑制炎症反应。若患者存在阴虚火旺等情况，则容易出现上火的现象，此时再摄入深海鱼油则会加剧上火的症状。
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虽然深海鱼油对人体健康有益，但并不适合所有人群，特别是对海鲜过敏者以及妊娠期女性应慎用。另外，在使用深海鱼油期间，应注意观察身体反应，以免引起不良后果。
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