山楂陈皮荷叶玫瑰花茶具有健胃消食、行气解郁、降血脂、活血化瘀的功效和作用。
1.健胃消食
山楂具有促进消化液分泌及胃肠蠕动的作用，从而达到健胃消食的目的。
2.行气解郁
陈皮中的挥发油能起到一定的疏肝理气效果，有助于缓解胸闷、胀满等不适症状。
3.降血脂
荷叶中含有的黄酮类物质能够降低血液中的胆固醇水平，进而发挥降血脂的效果。
4.活血化瘀
玫瑰花含有多种活性成分，如苷类化合物，这些成分对扩张血管有帮助，从而改善血液循环，达到活血化瘀的目的。
饮用上述茶饮时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在脾胃虚弱者，应减少或避免使用山楂，以免引起腹痛、腹泻等症状。
1.健胃消食
山楂具有促进消化液分泌及胃肠蠕动的作用，从而达到健胃消食的目的。
2.行气解郁
陈皮中的挥发油能起到一定的疏肝理气效果，有助于缓解胸闷、胀满等不适症状。
3.降血脂
荷叶中含有的黄酮类物质能够降低血液中的胆固醇水平，进而发挥降血脂的效果。
4.活血化瘀
玫瑰花含有多种活性成分，如苷类化合物，这些成分对扩张血管有帮助，从而改善血液循环，达到活血化瘀的目的。
饮用上述茶饮时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在脾胃虚弱者，应减少或避免使用山楂，以免引起腹痛、腹泻等症状。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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