空腹血糖6.9 mmol/L，餐后2小时血糖10.5 mmol/L属于轻度升高的状态，但有发展成为糖尿病的风险。
空腹血糖6.9 mmol/L略高于正常范围，可能是饮食习惯改变、药物影响等原因导致的暂时性升高；餐后2小时血糖10.5 mmol/L则代表机体对于葡萄糖的调节能力下降，长期如此可能会增加患糖尿病的风险。建议定期复查血糖，并注意饮食控制及加强体育锻炼。
如果患者既往没有糖尿病病史，在短期内出现上述血糖水平，则可能为应激性高血糖或一过性高血糖，通常不严重，通过调整生活方式可以得到改善。
日常生活中要注意合理膳食，避免食用含糖量较高的食物，如蛋糕、糖果等，以减少血糖波动。同时要适当运动，有助于促进机体新陈代谢，有利于维持正常的血糖水平。
空腹血糖6.9 mmol/L略高于正常范围，可能是饮食习惯改变、药物影响等原因导致的暂时性升高；餐后2小时血糖10.5 mmol/L则代表机体对于葡萄糖的调节能力下降，长期如此可能会增加患糖尿病的风险。建议定期复查血糖，并注意饮食控制及加强体育锻炼。
如果患者既往没有糖尿病病史，在短期内出现上述血糖水平，则可能为应激性高血糖或一过性高血糖，通常不严重，通过调整生活方式可以得到改善。
日常生活中要注意合理膳食，避免食用含糖量较高的食物，如蛋糕、糖果等，以减少血糖波动。同时要适当运动，有助于促进机体新陈代谢，有利于维持正常的血糖水平。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
参芪降糖颗粒
瑞格列奈片
奥利司他胶囊
