一岁宝宝每天吃一个鸡蛋是可以的。
一岁宝宝每天吃一个鸡蛋通常不会导致营养过剩，也不会加重肾脏代谢负担。此外，鸡蛋中还含有多种维生素、矿物质及微量元素，适量食用有利于满足机体发育所需的营养物质。
如果宝宝存在食物过敏史或消化吸收功能较差，则不建议每天食用一个鸡蛋，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状或增加胃肠道负担。
为确保蛋类摄入安全且有益于一岁宝宝健康，应监测其是否有不良反应，并咨询医生关于蛋白质和其他营养素的需求与平衡的问题。
一岁宝宝每天吃一个鸡蛋通常不会导致营养过剩，也不会加重肾脏代谢负担。此外，鸡蛋中还含有多种维生素、矿物质及微量元素，适量食用有利于满足机体发育所需的营养物质。
如果宝宝存在食物过敏史或消化吸收功能较差，则不建议每天食用一个鸡蛋，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状或增加胃肠道负担。
为确保蛋类摄入安全且有益于一岁宝宝健康，应监测其是否有不良反应，并咨询医生关于蛋白质和其他营养素的需求与平衡的问题。
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