蜜桃蔓越莓茶具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、增强免疫力的功效,对于经期女性、胃肠功能较差的人群是不建议饮用的。
1、功效与作用
蜜桃蔓越莓茶属于一种比较常见的饮品,主要是由蜜桃、蔓越莓等食材制作而成的,具有清热解毒的功效,也具有利尿消肿的作用。如果存在尿频、尿急等方面的疾病,可以适当饮用蜜桃蔓越莓茶,从而达到改善上述症状的目的。蜜桃蔓越莓茶中含有大量的维生素C、维生素E等营养物质,适当饮用还可以为身体补充所需要的营养,也可以达到润肠通便的效果。此外,蜜桃蔓越莓茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,也可以促进大便的排出,在一定程度上可以改善便秘的症状。
2、禁忌
对于经期女性、胃肠功能较差的人群是不建议饮用的,因为蜜桃蔓越莓茶性寒,饮用以后可能会加重腹痛、腹泻等症状,也会加重胃肠负担,从而不利于身体的恢复。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃辛辣刺激性的食物,也不建议吃生冷寒凉类的食物,否则会给胃肠器官增加负担,不利于身体的恢复。