糖耐量异常的患者一般建议进行有氧运动，比如慢跑、游泳、骑自行车、跳绳、打太极拳等，但要注意避免剧烈运动。
1、慢跑
慢跑可以促进身体的新陈代谢，还可以促进体内血液循环，在一定程度上可以提高身体免疫力，有利于身体健康。
2、游泳
游泳可以促进身体的血液循环，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、骑自行车
骑自行车可以促进身体的血液循环，还可以达到增强体质的目的，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
4、跳绳
适当进行跳绳运动，可以促进体内脂肪的消耗，还可以达到减肥的效果。
5、打太极拳
打太极拳可以促进体内血液循环，还可以达到强身健体的目的，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸吡格列酮片
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
