儿童睡觉时心率一般在60-100次/分是正常的。如果心率低于60次/分，可能是睡眠不足、缺乏营养、心肌炎、心肌缺血等原因导致的，如果心率高于100次/分，可能是运动量过大、发热、甲状腺功能亢进症等原因导致的。
1、睡眠不足
如果儿童在平时经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使心脏的负荷增加，从而出现心率减慢的情况。建议儿童保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、缺乏营养
如果儿童平时比较挑食，导致体内缺乏营养，可能会使心肌收缩力下降，从而出现心率减慢的情况。建议儿童保持良好的饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
3、心肌炎
如果儿童心肌部位受到细菌感染，可能会诱发心肌炎，会影响心肌的正常收缩，从而出现心率减慢的情况。儿童可以在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
4、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所致。由于心肌缺血会导致心脏血液循环不畅，从而引起心率减慢的情况。建议患儿可以在医生指导下使用单硝酸异山梨酯、硝酸异山梨酯等药物进行治疗。必要时，患儿也可以通过介入治疗植入支架等方式进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺激素可以促进新陈代谢，还可以提高神经系统的兴奋性，所以甲状腺功能亢进症的患者会出现心率增快、心慌、失眠等症状。建议患儿可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上，建议患儿可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
如果出现不适，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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